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泉州国際マラソン

先の四国遠征に続き、今週末は大阪(南部)遠征です。
不景気の影響で夏のボーナスは出そうにないので今後の遠征は当分控えるつもりです(涙)

苦手のアウェイですが、ビジネスホテルでもリラックスして熟睡出来るようになりました。
後は終盤でガス欠を起こさないようにしっかり朝食を取ることと、サプリの携帯を忘れないことです。
コースのイメージ・トレーニングも重要で、気持ちを切らさないために何が必要かも考えています。

フルは準備の段階 ~ 即ち、今から既にレースが始まっています。

今後は暇を見つけて、スピード練習も行おうと計画を立てているところです。
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下見ラン

30k以降の橋のアップダウン4回がこのコースの魅力。30kまでは溜めの走りが要求される。
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ノンストップ

Author:ノンストップ
 ここでは趣味のランニングに限らず、日頃考えていることや、プロスポーツについて、ポジティブに出来るだけ柔らかい文章で書き綴っていこうと思っています。

ただ、ここに書くことは、私個人の意見であって必ずしも正論ではないことを、ご理解ください。

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