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初ウルトラを目前にして

6月2日(土)しまなみ海道で初の100kmに挑戦します。

「しまなみ海道」は福山城を5時にスタートし、尾道までの20kmは陸路、
向島・因島・生口島・大三島・伯方島・大島を橋で経由し、
今治城を目指します。
制限時間16時間は100km大会では屈指?の緩さです。

タイムは追わず、ただ完走を目指すのみですが・・・
正直なところ、脚の疲労が抜けないのが気がかりです。
最後まで脚が持ちこたえてくれるか・・・その1点だけです。

天気は・・・多少の雨、風ならOK。雷ゴロゴロさえ言わなきゃ走れます。
景色が楽しめて暑くならないのが理想ですが、
マラソンはアウトドアスポーツ。気象も運のうちです。

前半の50kmは鼻歌ペースで、出来る限り脚を使わない走りをすること。
後半は5km×10本と考える。約5km毎のエイドでしっかり飲んで食べること。

自分の場合、小食によるガス欠が多いので「食べて走る」ことが出来るか?
意外と苦労するかも知れないところです。


6月3日(日)に良い報告が出来るように走ってきます!
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55kリタイア無念
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Author:ノンストップ
 ここでは趣味のランニングに限らず、日頃考えていることや、プロスポーツについて、ポジティブに出来るだけ柔らかい文章で書き綴っていこうと思っています。

ただ、ここに書くことは、私個人の意見であって必ずしも正論ではないことを、ご理解ください。

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