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おかしい暑さ

今日は横浜月例に参加。
気温が30℃超のため1km+5km+3km+5kmの開催になりました。
3kmだけ休んで合計11km走りました。

しかし暑さ以前の問題で5kmが全然走れない...ですね。
1本全力に絞ったとしても、24分すら切れるかどうか怪しい状態で、
どうも体のキレが悪い...

駅伝まであと2週間。どこまで体を作れるか難しいところですが、
ベストは尽くさねばいけません。

明日は山下公園周辺で世界トライアスロン大会が行われるので、
Jogがてら観戦に行こうと思っています。
女子のスタートのスイムが8時からなので起きられればの話ですが...
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Author:ノンストップ
 ここでは趣味のランニングに限らず、日頃考えていることや、プロスポーツについて、ポジティブに出来るだけ柔らかい文章で書き綴っていこうと思っています。

ただ、ここに書くことは、私個人の意見であって必ずしも正論ではないことを、ご理解ください。

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