スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

航空公園8時間走


関東の7月は蒸し暑い。

この時期に1人で40km以上を走るだけの忍耐力が足りないので、
所沢の8時間走に参加してきました。

航空公園は1周3.246kmのコース。軽い下りと上りがあります。

2時間経過で5周。
4時間経過で10周。

とにかく蒸し暑いので、1kmを7分ペースで堅実に。

3周目以降は、各周回終了毎にエイドに立ち寄って飲むわ食べるわ...
エイドに立ち寄れば、軽く2~3分はロスタイムが発生します。

カキ氷、スイカ、カレーライス、アンパン、ソーメン、冷やし中華、おむすび、
ふかし芋、キウイ、トマト、グレープフルーツ ... 他にも色々。
飲み物はスポーツドリンク以外にコーラ、オレンジ、牛乳、最後はビール。

参加費4500円で「これでもか」という多品種のエイドの誘惑。

ごく一部の上位を走る人を除いて、和気藹々のファンラン大会です。

結局、6時間経過で14周(約45km)にてギブアップ。

早くゴールして終わらせる大会とは異なり、長く楽しむ大会もあるのです。
スポンサーサイト

comment

管理者にだけメッセージを送る

プロフィール

ノンストップ

Author:ノンストップ
 ここでは趣味のランニングに限らず、日頃考えていることや、プロスポーツについて、ポジティブに出来るだけ柔らかい文章で書き綴っていこうと思っています。

ただ、ここに書くことは、私個人の意見であって必ずしも正論ではないことを、ご理解ください。

最新記事
リンク
カテゴリ
月別アーカイブ
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
検索フォーム
QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。