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5km22分台が精一杯・・・

今頃になって新年最初の書き込み・・・というのも昨年暮れからモチベーションが上がらないせいでもあります。

ところで、今日は八景島と海の公園を走る「金沢区ロードレース」大会の5kmに参加しました。

フル(泉州)に向けての刺激入れで、最初の500mのみ5:30ペースを除き4500mを4:30ペース
で走ったので、今日のところはこれで良しとします。
ただ、ゴール後は余力が残っているのに、スピードが出せないのは「もどかしい」限りですが・・・

この種目は、地元の中学生がスタートと同時に飛ばして行くので、遅い市民ランナーも釣られ
て飛ばす傾向があります。従って1kmも行かずに潰れていくので、最後方スタートで入りの
500mだけスローで行くと走りやすい感があります。


ここ1年、フルマラソンを頑張るつもりで大会参加を続けてきました。
でも正直言って、フルはゴール後の圧倒的ダメージと走っている間のワクワク感の無さから
「余り楽しくない」ですね。
練習に身が入らないので、タイムも頭打ちです...

今週末の泉州が終わったら、今後の方針を改めて考えたいと思います。
大雪は勘弁願いたいですが・・・
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プロフィール

ノンストップ

Author:ノンストップ
 ここでは趣味のランニングに限らず、日頃考えていることや、プロスポーツについて、ポジティブに出来るだけ柔らかい文章で書き綴っていこうと思っています。

ただ、ここに書くことは、私個人の意見であって必ずしも正論ではないことを、ご理解ください。

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